|

Польза зелёного чая для мужчины

Польза зелёного чая для мужчины.

Польза зелёного чая для мужчины

Сегодня поговорим о пользе зелёного чая для наших дорогих мужчин. От какого чая действительно организм получает пользу, а какой напиток может навредить.

Зелёный чай издавна пользуется успехом в восточных странах, тогда как в нашей стране большее предпочтение отдавали чёрному чаю. Лишь относительно недавно наши соотечественники стали употреблять этот целебный напиток, поэтому не удивительно, что хочется узнать в чём же именно заключается его польза. Итак, обо всём по порядку.

Польза зелёного чая для мужчины

Прежде чем судить о пользе или вреде данного напитка, давайте рассмотрим химический состав листьев зелёного чая.

Химический состав листьев зелёного чая очень велик, в них содержатся различные микроэлементы, витамины, кофеин, органические соединения.

Большинство данных полезных веществ при заваривании попадает в напиток, делая его целебным и питательным. Содержащийся в листьях цинк благотворно влияет на организм мужчин, так как является основным «строительным материалом» для повышения тестостерона.

Кофеин содержащийся в чайном листе, в довольно большом количестве, оказывает стимулирующее действие на работу мозга, физическую выносливость.

Поэтому регулярное употребление зелёного чая способно повысить мужские качества и либидо. Неспроста восточные мужчины славятся как отличные любовники, в этом есть большая заслуга целебного напитка.

Также доказано, что среди мужчин регулярно употребляющих зелёный чай почти не встречается рак простаты. Кроме того, зелёный напиток хорошо утоляет жажду, избавляет от похмельного синдрома, повышает настроение, снимает раздражение и усиливает иммунитет.

Показания к применению

Можно с уверенностью сказать, что зелёный чай показан всем мужчинам, не страдающим какими либо заболеваниями. При наличии любого заболевания, прежде чем пробовать новый продукт требуется консультация у специалиста.

Хотя зелёный чай не является лекарственным средством, он оказывает положительное влияние на следующие факторы:

  • В зависимости от крепости напитка способен либо повышать, либо понижать давление. Так крепко заваренный чай повышает кровяное давление, а слабо заваренный — снижает;
  • Способствует укреплению капилляров;
  • Обладает противовоспалительным, антиоксидантным, антимикробным, дезинфицирующим свойством;
  • Способствует выработке тестостерона, наполняет организм необходимым количеством цинка;
  • Способствует безопасному похудению, так как микроэлементы поставляются в организм, в виде жидкости, без калорий. А катехин содержащийся в напитке, способствует расщеплению жиров, быстрому похудению;
  • Выводит из организма вредный холестерин;
  • Имеет положительное воздействие при лечении диабета;
  • Предотвращает развитие тромбов, склерозирование артерий, инсульты и инфаркты;
  • Полезен при эпидемии гриппа, так как кахетиновые флавоноиды защищают организм от вирусов;
  • Способствует омоложению организма;
  • Предотвращает развитие раковых клеток;
  • Улучшают работу желудочно-кишечного тракта.
  • Обладает свойством природного антидепрессанта;
  • Улучшает работу мозга.

О полезных свойствах зелёного чая можно писать бесконечно много, и всё равно всё не опишешь.

Польза зелёного чая для мужчины

А есть ли вред от данного напитка?

Противопоказания

Противопоказан приём зелёного чая людям с индивидуальной непереносимостью, при заболевании язвой желудка или двенадцатиперстной кишки. Не рекомендуется пить зелёный чай беременным женщинам.

Нужна консультация у лечащего врача людям с заболеваниями:

  • гипотония;
  • гипертония;
  • подгара;
  • артрит.

Зависит ли польза напитка от качества чая?

Полезные свойства напитка напрямую зависят от качества чая. Чем качественнее сырьё для чая, тем более высокое содержание в нём полезных веществ.

На качество чайного сырья влияет:

  1. Место произрастания;
  2. Климат;
  3. Состав почвы;
  4. На какой высоте выращивается чай;
  5. Какие листочки входят в состав;
  6. Технология производства (наличие красителей, ароматизаторов и так далее);
  7. Качество упаковочного материала;
  8. Качество транспортировки.

Себестоимость качественного чая высока, поэтому качественный продукт не может быть слишком дешёвым.

Как правильно заваривать чай

  1. Пять ложечек заварки засыпать в заварочный чайник.
  2. Залить кипячёной водой, остуженной, примерно до девяносто градусов.
  3. Закрыть крышкой и дать настояться десять минут.
  4. Налить в чашку заварки и разбавить кипяченой водой по вкусу.
  5. Насладиться вкусом и ароматом полезного напитка.

Сколько зелёного чая можно выпить без вреда для здоровья?

Нет никаких ограничений в употреблении зелёного чая, так как это не лекарство, а просто полезная жидкость, всё зависит от вашего желания и потребностей. Взрослому человеку пять, шесть чашек чая в день не причинят никакого вреда.

Есть лишь небольшое предостережение насчет приёма крепкого чая на ночь, так как его возбуждающее действие может вызвать бессонницу.

Польза зелёного чая для мужчины, итог

Подводя итоги можно сказать, что зелёный чай безусловно полезен для организма мужчин, впрочем он также полезен и для женщин. Однако, для того чтобы быть здоровым, бодрым, молодым и сексуальным, не следует ограничиваться только лишь приёмом зелёного чая.

Необходимо отказаться от курения, злоупотребления алкоголем, заниматься спортом. В этом случае вы в полной мере ощутите всю силу зелёного чая. Будьте здоровы!

Прочитайте полезные статьи:

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации