ElenaPrekrasnaya

Блог о красоте и здоровье

Травы для женского здоровья и красоты

Комментариев к записи Травы для женского здоровья и красоты нет 83 просмотров

Как вы думаете, многие ли женщины знают про травы для женского здоровья? К сожалению, женщин, применяющих лечебные травы и того меньше.

травы для женского здоровья

Огромные нагрузки, которые ложатся на женские плечи в течение жизни, обычно вызваны активным образом жизни. А именно: работой, заботой о семье и доме, хобби и так далее.

Усталость проявляется как последствие чрезмерных нагрузок на женский организм и иногда может привести к ухудшению здоровья. А иногда к хроническим недомоганиям и заболеваниям.

Поэтому, в аптечке каждой женщины всегда должны быть травы для восстановления и укрепления её здоровья.

Травы для женского здоровья

Многие травы и сборы можно использовать для профилактики. Для улучшения самочувствия, борьбы с временными симптомами.

Но для лечения серьёзных заболеваний, лучше оставить все попытки самолечения и обратиться за квалифицированной помощью к специалисту.

Сборы трав гипотоников, для повышения тонуса организма

Если в утренние часы у вас низкое давление, то используйте следующие травы:

  1. цветки бессмертника,
  2. высушенный корень сельдерея,
  3. трава спорыш,
  4. сухие семена китайского лимонника.

Соблюдайте пропорцию 1:1:5:1, соответственно.

Готовится из измельчённых ингредиентов трав, которые добавляются в количестве 0,5 чайной ложки в стакан кипящей воды.

Охлаждается, процеживается, употребляется в дневное и обеденное время по ¼ стакана. Этот отвар нельзя совмещать с чаем или кофе.

Успокоительный сбор трав

В состав настоя входят:

  • 3 части кипрея (трава иван-чай),
  • 5 частей мелиссы лекарственной,
  • 2 части таволги вязолистной.

После приготовления настоя употреблять за час перед сном ¾ стакана. При отсутствии аллергии на мёд действие настоя можно усилить с его помощью.

При отёчности ног

Принимайте настой дважды в день.

Сбор состоит из:

  • ягод можжевельника,
  • корня солодки,
  • цветков василька полевого,
  • толокнянки.

Пропорции 1:1:2:4, соответственно. Благодаря мочегонному эффекту лучше не принимать его на ночь и перед сном.

Травы при кишечном расстройстве

Сушёная черника, бадана, корень кровохлёбки (4:3:3) помогают нормализовать стул и снять воспаление с кишечника.

Употребляется 4 раза в день по 0,5 стакана. С каждым последующим приёмом снижается количество употребляемого настоя.

А при запоре используйте настой из александрийского листа, плодов аниса и донника в пропорции 3:4:1. Настой пьётся на ночь не более ½ стакана.

Травы для гинекологии и женского здоровья

После обязательной консультации с гинекологом врач может назначить как основное, так и дополнительное лечение.

Например, с помощью женских трав, которые успешно справляются с женскими проблемами.

Боровая матка

Материнка или боровая матка – одна из главных женских трав народной медицины. Которая используется для лечения почти всех женских заболеваний.

В том числе она помогает швам хорошо рассасываться после хирургического вмешательства. Убирает спайки при лечении фиброаденомы и мастопатии.

Столовая ложка измельчённой травы кипятится в стакане воды не более 20 минут. Процеживается и принимается 3 раза в день по 1/3 стакана за час до еды.

Таволга

Таволгу (корни лабазника вязолистого) используют при эндометриозе. Чайная ложка высушенных и измельчённых корней добавляется в стакан кипятка.

Настаивается в течение нескольких часов. Употребляют 1/3 стакана 2–3 раза в день до приёма еды.

Альтернатива отвару – настойка на водке. На 0,5 л спирта или качественной водки добавляют 100 гр. сушёных корней. Настаивают в тёмном месте 3–4 недели.

Процеживают через многослойную марлю. Употребляют 2–3 недели по 0,5 чайной ложки 2 раза в сутки пред едой.

Лечение молочницы

Молочницу лечат настоем 10–12-дневной выдержки из оливкового масла, слегка покрывшего цветки календулы.

Места, поражённые кандидозом, смазываются лечебным маслом до полного восстановления.

Настойку из почек берёзы и чёрного тополя настаивают 10 дней. Из неё делают примочки и ванночки для местного применения против молочницы.

Для процедуры используют 0,5 литров воды и 2 ложки настоя в течение 20 минут на ночь.

Для внутреннего лечения молочницы используйте травы:

  • цветков календулы,
  • листьев шалфея,
  • ягод можжевельника,
  • цветков ромашки,
  • травы тысячелистника,
  • почек берёзы.

Заваривают в равных количествах на стакан кипятка, с вечера настаивают в термосе. Принимается утром и в течение дня после процеживания по 1/3 стакана.

Цистит

Для лечения цистита эффективно использовать травы:

  • льняное семя,
  • цветки календулы,
  • листья брусники.

Все травы берутся в равных соотношениях. Настаиваются до 30 минут в пропорции на стакан кипятка 1 ложка трав. Употреблять перед едой 3 раза в день по 1/3 стакана.

Травы и сборы при климаксе

Менопауза привносит в женскую жизнь свои сложности из-за гормональной перестройки организма.

Неприятные симптомы можно устранить с помощью лекарственных трав, которые защитят от дальнейшего развития заболеваний и улучшат качество жизни.

  • Любой женщине в период менопаузы будет полезно употреблять следующие сборы из лекарственных трав: ромашка аптечная, пустырник, цветки боярышника, трава душицы, листья ежевики. Смешиваются в одинаковых количествах и завариваются в количестве чайной ложки на стакан кипятка. Употребляются по 1/3 стакану трижды в сутки.
  • Корень валерьяны, шалфей, хвощ полевой смешиваются в количестве 2:3:1. Этот настой помогает снизить симптомы приливов, уменьшить потливость. Пьётся по 1/3 стакана в течение суток.
  • Листья земляники и брусники, пустырник, мята перечная и почечный чай в равных пропорциях помогают стабилизировать давление. 0,5 стакана принимается с утра в течение всего дня.
  • Нормализовать эмоциональный фон, снизить плаксивость и раздражительность можно с помощью настоя из шишек хмеля, корней валерьяны, сушеницы, тимьяна (1:3:4:2). Принимается по необходимости в течение дня в количестве 0,25 стакана.
  • Снижает дискомфорт в сердечной области настой из пустырника, цветков календулы и боярышника, ромашки аптечной, душицы в соотношении 1:4:1:2:5. Используйте 2 столовых ложки настоя перед приёмом пищи.

Женские гормоны в растениях

Гормональные препараты во время менопаузы обладают большим количеством противопоказаний. В то время как растительные гормоны оказывают на организм более мягкий эффект.

Поэтому, для профилактики серьёзных нарушений, улучшения общего состояния в работе женского организма многие врачи рекомендуют использовать лечебные травы и настои.

Продукты богатые на гормоны

В сое, сельдерее, маке, чечевице, фенхеле, ревене, фасоли, маке, капусте брокколи, семенах льна и кунжута, – присутствуют женские гормоны.

Шалфей является основной травой, содержащей женские гормоны. Готовится из столовой ложки травы, заваренной в кипятке не более 0,5 литра. После 15-минутного отстаивания принимают перед приёмом пищи 4 раза в сутки по столовой ложке.

Хорошо укрепляет иммунитет настой из сухих цветков эхинацеи пурпурной. Заваривается на всю ночь в термосе на 0,5 литра воды не более 1 столовой ложки.

После процеживания употребляйте несколько раз в сутки по 0,25 стакана на протяжении недели. Курс укрепления иммунитета чередуется с недельным перерывом.

Целебные свойства эхинацеи обладают противовирусным, противомикробным и противовоспалительным действием.

Травы для женского здоровья, итог

Доступность аптечных или лично собранных трав обогащает арсенал вашей аптечки, позволяет выбрать для себя травы с нужными свойствами и действием.

Но если после приёма лечебных трав у вас нет положительного результата или симптомы усилились, обязательно проконсультируйтесь у врача.

7 полезных трав, видео

Полезные статьи:


Понравилась статья? Скажи автору спасибо, поделись с друзьями!


Хотите получать новые статьи к себе на почту?

Для этого нажмите на кнопку "Хочу получать новые статьи"